Ibland blir det inte som man tänkt sig.
Usch.. Obehaglig upplevelse!
Har inga egna erfarenheter av migrän men hoppas du ska slippa uppleva detta igen.
Ta hand om dig! <3
Kram!
Jag får migrän och migränanfall. När jag får migrän kommer den alltid smygande och börjar som en molande huvudvärk som sedan växer sig starkare till slut känns det som att huvudet sitter fast i ett skruvstäd och någon drar hela tiden åt hårdare, det gör så ont att det känns som att hjärnan ska rinna ut genom öronen. När det blir så här är det inte obehagligt i den bemärkelsen att jag vet att det bara gör ”ont”. När jag får migränanfall slår det plötsligt till väldigt liknande det du beskrev, det blir prickar i ögonen , jag blir yr, det slår lock för öronen , jag mår jätte illa och det känns som att jag ska svimma, ibland så svimmar jag också. Jag blir ljus och ljudkänslig. Det kan komma när jag reser mig och slå ner i mig som en blixt. När det här sker är det obehagligt för att jag vet att det ända som i båda fallen hjälper är att ta medicin och omgående lägga mig i ett svalt och mörkt rum. Ibland befinner jag mig i sociala sammanhang och då kan jag inte lägga mig.
Jag har lärt mig vad som utlöser migrän,
• Stress, anfallen kommer när jag slappnar av efter en stressig period. Salstenta då är det bara att åka hem och lägga mig.
• Alltid efter fysik ansträngning. När jag var yngre fick jag alltid migrän efter mina fotbollsmatcher. När jag varit väldigt nervös, som vid en presentation.
• Hormonförändringar. Jag får ibland migrän vid mens.
• Sömn vid för mycket eller för lite sömn under en längre period( alltså några dagar)
• dålig kost, missar jag en måltid, eller äter dålig mat under flera dagar i rad.
• vädertryck, vid fukt och när regnet hänger i luften, mycket på sommarhalvåret inget på vinterhalvåret (därför tycker jag mycket om vinterhalvåret)
• Ofta är det en kombination av alla dessa som gör att jag får migrän
TIPS:
Köp migränmedicin på apoteket, http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=240329 och http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=236397
Är två exempel på receptfria mediciner , rådfråga personalen dem är alltid jätte bra på att ge råd om vilken som är bäst
Använd inte din kompis tabletter det är som vilket läkemedel som helt , avsett för bara henne.
Ha alltid medicin med i väskan så att kan ta den när du känner symtom.
Skriv ner efter dina anfall, vad var det för situation du fick det? Hur mådde du innan? Är du stressad? Hur var vädret? Har du mens? Hur har du ätit de senaste dagarna? Hur mycket har du sovit?
Det har hjälpt mig jätte mycket, jag kan förutse mina anfall väldigt bra, så jag har lärt mig vad som ger anfallen. Men det kommer fortfarande gånger då det är helt slumpvist.
Det finns många bra sidor på internet som skriver om migrän, det hjälpte mig att förstå vad som händer när jag får migrän man blir bättre beredd och vet att det inte är något farligt, det är inget man dör av så att säga .
Hoppas att du fick lite hjälp iaf :)
Kram
Jag får migrän och migränanfall. När jag får migrän kommer den alltid smygande och börjar som en molande huvudvärk som sedan växer sig starkare till slut känns det som att huvudet sitter fast i ett skruvstäd och någon drar hela tiden åt hårdare, det gör så ont att det känns som att hjärnan ska rinna ut genom öronen. När det blir så här är det inte obehagligt i den bemärkelsen att jag vet att det bara gör ”ont”. När jag får migränanfall slår det plötsligt till väldigt liknande det du beskrev, det blir prickar i ögonen , jag blir yr, det slår lock för öronen , jag mår jätte illa och det känns som att jag ska svimma, ibland så svimmar jag också. Jag blir ljus och ljudkänslig. Det kan komma när jag reser mig och slå ner i mig som en blixt. När det här sker är det obehagligt för att jag vet att det ända som i båda fallen hjälper är att ta medicin och omgående lägga mig i ett svalt och mörkt rum. Ibland befinner jag mig i sociala sammanhang och då kan jag inte lägga mig.
Jag har lärt mig vad som utlöser migrän,
• Stress, anfallen kommer när jag slappnar av efter en stressig period. Salstenta då är det bara att åka hem och lägga mig.
• Alltid efter fysik ansträngning. När jag var yngre fick jag alltid migrän efter mina fotbollsmatcher. När jag varit väldigt nervös, som vid en presentation.
• Hormonförändringar. Jag får ibland migrän vid mens.
• Sömn vid för mycket eller för lite sömn under en längre period( alltså några dagar)
• dålig kost, missar jag en måltid, eller äter dålig mat under flera dagar i rad.
• vädertryck, vid fukt och när regnet hänger i luften, mycket på sommarhalvåret inget på vinterhalvåret (därför tycker jag mycket om vinterhalvåret)
• Ofta är det en kombination av alla dessa som gör att jag får migrän
TIPS:
Köp migränmedicin på apoteket, http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=240329 och http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=236397
Är två exempel på receptfria mediciner , rådfråga personalen dem är alltid jätte bra på att ge råd om vilken som är bäst
Använd inte din kompis tabletter det är som vilket läkemedel som helt , avsett för bara henne.
Ha alltid medicin med i väskan så att kan ta den när du känner symtom.
Skriv ner efter dina anfall, vad var det för situation du fick det? Hur mådde du innan? Är du stressad? Hur var vädret? Har du mens? Hur har du ätit de senaste dagarna? Hur mycket har du sovit?
Det har hjälpt mig jätte mycket, jag kan förutse mina anfall väldigt bra, så jag har lärt mig vad som ger anfallen. Men det kommer fortfarande gånger då det är helt slumpvist.
Det finns många bra sidor på internet som skriver om migrän, det hjälpte mig att förstå vad som händer när jag får migrän man blir bättre beredd och vet att det inte är något farligt, det är inget man dör av så att säga .
Hoppas att du fick lite hjälp iaf :)
Kram
Jag får migrän och migränanfall. När jag får migrän kommer den alltid smygande och börjar som en molande huvudvärk som sedan växer sig starkare till slut känns det som att huvudet sitter fast i ett skruvstäd och någon drar hela tiden åt hårdare, det gör så ont att det känns som att hjärnan ska rinna ut genom öronen. När det blir så här är det inte obehagligt i den bemärkelsen att jag vet att det bara gör ”ont”. När jag får migränanfall slår det plötsligt till väldigt liknande det du beskrev, det blir prickar i ögonen , jag blir yr, det slår lock för öronen , jag mår jätte illa och det känns som att jag ska svimma, ibland så svimmar jag också. Jag blir ljus och ljudkänslig. Det kan komma när jag reser mig och slå ner i mig som en blixt. När det här sker är det obehagligt för att jag vet att det ända som i båda fallen hjälper är att ta medicin och omgående lägga mig i ett svalt och mörkt rum. Ibland befinner jag mig i sociala sammanhang och då kan jag inte lägga mig.
Jag har lärt mig vad som utlöser migrän,
• Stress, anfallen kommer när jag slappnar av efter en stressig period. Salstenta då är det bara att åka hem och lägga mig.
• Alltid efter fysik ansträngning. När jag var yngre fick jag alltid migrän efter mina fotbollsmatcher. När jag varit väldigt nervös, som vid en presentation.
• Hormonförändringar. Jag får ibland migrän vid mens.
• Sömn vid för mycket eller för lite sömn under en längre period( alltså några dagar)
• dålig kost, missar jag en måltid, eller äter dålig mat under flera dagar i rad.
• vädertryck, vid fukt och när regnet hänger i luften, mycket på sommarhalvåret inget på vinterhalvåret (därför tycker jag mycket om vinterhalvåret)
• Ofta är det en kombination av alla dessa som gör att jag får migrän
TIPS:
Köp migränmedicin på apoteket, http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=240329 och http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=236397
Är två exempel på receptfria mediciner , rådfråga personalen dem är alltid jätte bra på att ge råd om vilken som är bäst
Använd inte din kompis tabletter det är som vilket läkemedel som helt , avsett för bara henne.
Ha alltid medicin med i väskan så att kan ta den när du känner symtom.
Skriv ner efter dina anfall, vad var det för situation du fick det? Hur mådde du innan? Är du stressad? Hur var vädret? Har du mens? Hur har du ätit de senaste dagarna? Hur mycket har du sovit?
Det har hjälpt mig jätte mycket, jag kan förutse mina anfall väldigt bra, så jag har lärt mig vad som ger anfallen. Men det kommer fortfarande gånger då det är helt slumpvist.
Det finns många bra sidor på internet som skriver om migrän, det hjälpte mig att förstå vad som händer när jag får migrän man blir bättre beredd och vet att det inte är något farligt, det är inget man dör av så att säga .
Hoppas att du fick lite hjälp iaf :)
Kram
Usch vad otäckt det låter! Men "tur" att det bara är migrän. Jag har det inte själv så tyvärr har jag inga råd eller egna erfarenheter att dela med mig av.
Hoppas du slipper lida av det alltför ofta. Jag har förstått att man inte har någon som helst ork och att det gör så förbannat ont i hela huvudet att man kan vara sängliggande vissa ggr. Ingen upplyftande information men som sagt, jag hoppas du slipper skiten. :)
Kram Terese!
Hej, fin blogg du har!!! Jag har haft exakt samma sorts migrän som du en gång i mitt liv. När jag var gravid. Jag blev livrädd, verkligen livrädd. är tidigare opererad pga bråck i huvudet så det var fruktansvärt innan man fick veta. Har dock inte fått tillbaka det, dock har jag haft flimmer för ögonen och huvudvärk men sluppit talbortfallet..för just DET känns overkligt!
