Eftersom jag är dålig själv på att ha rutiner med mat, sömn och grejer så känns det som att det inte blir så mycket sånt fför Estridh heller. Därför tänkte jag börja med det nu! Speciellt nu när hon börjar äta mer riktig mat också.


Så här ska dagarna för lilla E se ut, ungefär!

ca. 8:00 - Vaknar
ca. 9:00 - "Frukost" (gröt/ammar)
ca. 10:30 - Somnar
när hon vaknar- "Lunch", alltså något mer matigt (biffstrgranoff som är hennes favorit!)
ca. 14:00 - Somnar
när hon vaknar - "Mellanmål" (bananskrap, någon fruktpuré och amning)
ca. 17:00 - Somnar
när hon vaknar - "Middag", något annat matigt
ca. 21:00 - Bada & ta på pyamas, varva ner.
21:30 - Läggdags! (välling/ammning)

Så, nu ska vi försöka hålla oss efter det här. Än så länge är ju tiderna ganska varierande, men förhoppningsvis blir det mer invanda efter hand. Japp!